本当に美しくなりたいなら、スキンケアより先にすべきこと

「肌荒れが気になる」「スキンケアにこだわっているのに効果が出ない」——そんな悩みを抱えていませんか？

実は、どれだけ高価な化粧品を使っても、表面からのアプローチだけでは限界があります。なぜなら、 美しさは内側から作られる ものだから。

私は薬学生として、科学的な視点から「本当に美しくなるための方法」をお伝えしたいと思い、このブログを立ち上げました。ここでは、 スキンケアに頼らず、体の内側から美しさを引き出すインナーケア を中心に発信していきます。

これから一緒に、根本から美しくなるための知識を身につけていきましょう！次回の記事では「肌が変わる！絶対に摂るべき美肌栄養素」についてご紹介します。お楽しみに！